旅行で睡眠習慣を改善。2023年は『スリープ・ツーリズム』でウェルネスを向上させてみない？

楽しい（はずの）旅行から帰ってくる度に、思うことがある。「私は本当に休暇を取ることができたのだろうか……」と。 ここ数年、世界中のホテルやリゾートが関連キーワードはありません