エピソード記憶が鍵！｢旅行の満足度｣を高める裏技。旅を通して"自己肯定感"を高め

「旅行体験」は具体的なエピソードとして記憶に残す. 特に若いうちは、自伝的エピソードは、できるだけ具体的にしたうえで長期記憶に残すことがその後の充実感や関連キーワードはありません